【保存版】”エア ジョーダン 3”のサイズ感を皆で考える会！

はじめに

こんにちは！

スニーカー好きの皆さん、ようこそ「サイズ感を皆で考える会」へ。

今回は、あの名作 エア ジョーダン 3（AJ3） のサイズ感について、みんなで語り合う気持ちで記事を書いてみました。

実際に履いてる人の声、他のモデルとの比較、そして「これから買いたいけどサイズどうしよう…。」というあなたに向けたヒントを詰め込んでいます！

エア ジョーダン 3（AJ3）ってどんなモデル？

まずはおさらいから。

エア ジョーダン 3（AJ3）は1988年に登場したマイケル・ジョーダンのシグネチャーモデル第3弾。

有名な“セメント柄”のマッドガードや、ジャンプマンロゴの初採用など、AJシリーズでも屈指の名作として名高い逸品です。

クッションはビジブルエアで柔らかく、アッパーはレザー中心でしっかりとした作りと見た目はゴツめですが、履き心地は意外とスマートな良い意味で憎い仕上がりとなっています。

まずは「自分の足のサイズ」を知ることから！

👣 自宅でできる！ナイキスニーカー向け足のサイズの測り方

🎯 測る前に知っておきたいこと
ナイキのスニーカーは一般的にややタイトな作りが多いため、正確な足長と足幅の測定がサイズ選びに直結します！

✅ 必要なもの

• 白い紙（A4サイズ以上）2枚
• ペン（鉛筆やボールペンでOK）
• 定規 or メジャー
• 壁（まっすぐな垂直の壁）

📏 測定ステップ（足長）

①、薄手の靴下を履く
足のサイズは夕方〜夜に測るのがベスト！日中歩いてむくんだ状態がリアルなサイズだ。

② 、紙を壁にセット

• 紙を床に置き、壁にぴったりつける（短辺が壁とくっつくように）
• 壁の角に、かかとがピッタリつくように足を乗せる

③、 ペンで足先をマーキング

• 体重をしっかり足にかけた状態で、つま先（いちばん長い指）に印をつける
• 両足それぞれやる（左右差がある人が多いため）

④ 、壁〜指先の距離を測る

• 印から壁までの長さ（mm）を測る
• 両足とも測って、大きい方の数値を採用
  ✅ 例：右足 25.5cm／左足 25.8cm → サイズ選びは「25.8cm」が基準

📐 足幅も忘れずにチェック！

①、 足の一番広い部分（親指の付け根～小指の付け根）を測る

• ペンで両サイドに印をつけ、幅をmmで測る
• この幅を「ワイズ（足囲）」と呼びます

ナイキのサイズ表

メンズサイズ

(ワイド) / (エクストラワイド)と表記がない場合はすべて標準サイズです。

ウィメンズサイズ

(ワイド) / (エクストラワイド)と表記がない場合はすべて標準サイズです。

ジュニアサイズ

ベビーサイズ

📝 測定まとめ

「AJ3のサイズ感って実際どうなの？」

✅ 結論から言うと：「ほぼジャスト〜若干タイトめ」

AJ3のサイズ感は、AJ1に比べて少しタイトに感じるという声が多い印象です。

特につま先部分が若干狭く感じるという意見が多い。

• ダンク(特にSB)よりは少し広め
• AJ1よりはフィット感あり
• エア フォース 1(AF1)よりは明らかに細め

という感覚が主流です。

📣実際に履いてる人の声📣

🗣「普段AJ1は27.5cmだけど、AJ3は28cmでちょうどよかった！」

🗣「甲高の自分にはハーフアップが正解だった。幅がちょい狭め。」

🗣「レザーが馴染むまでは少し窮屈だったけど、数回履いたらフィットした」

こうした声を踏まえると、足幅が広い人や甲高の人は0.5cmアップがおすすめ。

普通〜細身の足なら、基本はジャストサイズでOKです！

履き慣らしに注意❗

新品状態ではシューズ全体が固く感じることがあります。

特にOG仕様のレザーは最初は硬めな印象あり。

でもそこがいいんです！

履いていくうちに徐々に足に馴染んでくるので、あまり最初からサイズを上げすぎない…この考え…大切です。

まとめ：みんなのAJ3サイズ感ルール❗

👟 他社スニーカーを含む”別モデルとのサイズ感比較表”

👨 メンズモデルと👩ウィメンズモデルの違いって？

エア ジョーダン 3には、カラーによってメンズサイズ（Men’s）とウィメンズサイズ（Women’s）が存在します。

デザインは同じでも、実は履き心地やフィット感に微妙な違いがあることも…。

✅ 基本的なサイズ換算

👉 ウィメンズ表記は約1.5cm大きく表示されるのが一般的です（例：W27.0 = M25.5）。

👟 作りの違い：フィット感に注意❗

• ウィメンズモデルは足幅がやや細めに作られていることが多い
• ヒールカップ（かかと周り）も少し狭め設計
• 一部モデルはアーチ（土踏まず）周りが高めに設計されていることも

これは、平均的な女性の足の形に合わせた調整がされているから。

逆に言えば、幅広・甲高な人がウィメンズモデルを履くとキツく感じることがあるということ。

💡 おすすめの選び方

🛍 実店舗で試着できない場合は？

オンライン購入時は以下を意識しましょう：

• サイズ表記が「W」か「M」かを必ず確認！
• 商品説明に「ウィメンズモデルです」とあれば換算を考慮する
• レビューで“小さめ”や“幅狭め”という声がある場合は注意
• 交換・返品ポリシーをチェック！

素材の特性を知る＝「サイズ選択の幅が広がる」

次に”シューズに採用されることの多いメジャーな素材”を特性と共に紹介していきます。

素材は購入前から判断できることが多く、その素材の特性や性質を理解することで、より正確なサイズ感を購入前に想像することが可能となります。

天然皮革(レザー)

特徴：
・柔らかく足馴染みが良い
・使用していくうちにある程度伸びる

スエード

特徴：
・レザーを研磨している影響でレザーより柔らかく足馴染みが良い
・使用していくうちにある程度伸びる

フルグレインレザー

特徴：
・ナチュラルレザーから体毛を取り除いたシンプルな加工のフルグレインレザーは耐久性が高く伸びにくい

タンブルレザー

特徴：
・耐久性が高く伸びにくい
・水に強い特性あり

パテントレザー(エナメルレザー)

特徴：
・光沢加工が施されているレザー
・通常のレザーと比べると硬く伸びにくい

合成皮革(フライレザー含む)

特徴：
・耐久性が高く汚れに強い合成皮革は通常のレザーと比較すると硬く伸びにくい
・例外としてフライレザーは天然皮革に近い柔らかさを兼ね備えている

フライニット

特徴：
・購入した直後はタイト
・使用していくうちに伸びていく
・合成樹脂でコーティングされている場合は硬さが増し馴染みにくい

メッシュ

特徴：
・形状維持能力が高く伸びにくい

合成素材

特徴：
・TPU / 合成樹脂 / トランスルーセントの総称合成素材は他の素材と比べると硬く馴染みにくい
・フィット感を底上げしてくれている素材

快適さをUPするカスタム術5選

① クッション性アップ！【高機能インソールへの交換】

👣おすすめアイテム：オーソライト / スーパーフィート / ドクターショール

長時間履くと疲れやすい人は、衝撃吸収系のインソールに交換するだけで劇的に変わります！

✨効果
・歩行時の衝撃軽減
・土踏まずサポート
・履き心地ふわふわに！

🛠️ ワンポイント：サイズがタイトな人は薄めインソール（低反発系）を選ぶと◎

✅ ② タン裏にクッション！【足の甲の圧迫感を解消】

「タン（ベロ）が硬くて足の甲が痛い」…
そんな時は、タン裏に柔らかいスポンジやジェルパッドを貼り付けるカスタムが超便利！

✨効果
・足の甲の圧迫感が軽減
・タンの擦れを防止

🛠️ ワンポイント：100均のジェルパッドや靴用スポンジシールでもOK！

✅ ③ ヒールグリップでかかとのズレを防止

「歩いてると少しかかとが浮く感じがする」ってことありませんか？
そんなときにおすすめなのが、**ヒールグリップ（かかとパッド）**の取り付け。

✨効果
・かかとのフィット感UP
・靴擦れ防止
・歩行時の安定感UP

🛠️ ワンポイント：靴が少し大きめな人にも超おすすめ！

✅ ④ ワイドシューレース or フラットシューレースへの交換

標準のシューレースが細くて食い込みやすいと感じる場合は、太めの平紐に交換するとフィット感が激変。また、スケーター系などはあえてゆるく履く「ドローン風カスタム」も人気。

✨効果
・足の甲全体をやさしくホールド
・デザインもストリート風に進化

🛠️ ワンポイント：カラー変更でカスタム感もアップ！

✅ ⑤ ストレッチャーで革を柔らかく“育てる”

少しキツいと感じる箇所には、シューズストレッチャー（靴伸ばし器）で軽く広げるのがオススメです。

✨効果
・足の当たる部分だけをゆるめられる
・革が柔らかくなり、足に馴染みやすく

🛠️ ワンポイント：ストレッチスプレーと併用すると効果倍増！

カスタム術一覧まとめ

🧠 AJ3サイズ感に関するFAQ（よくある質問）

Q1. 初めてジョーダンシリーズを買うけど、AJ3はどれくらいのサイズがいいの？
👉 初めての方は普段履いているナイキスニーカーのサイズと同じか、ややゆったりが好きなら0.5cmアップをおすすめします。特にAJ1でジャストの方は、AJ3で少しタイトに感じる可能性あり。

Q2. レディースでAJ3を履くならメンズとどう違う？
👉 ウィメンズモデルは足幅がやや狭めなので、幅広な方はメンズモデルを選ぶか0.5cmアップが◎。ウィメンズの25.0cm ≒ メンズの24.5cmが目安です。

Q3. 中敷きを変えるとサイズ感って変わる？
👉 変わります！インソールをクッション性のあるものに替えるとフィット感が増す＝少しタイトに感じるようになります。サイズがギリギリな方は要注意。

Q4. 子ども用（GSサイズ）のサイズ感も違う？
👉 GSモデルは大人用よりもやや軽量・柔らかめな作りですが、サイズ感は大きくは変わりません。ただし、アッパー素材が簡略化されていることがあるため、履き心地は少し違うかも。

まとめ

エア ジョーダン 3は、履けば履くほどカッコよさが増すスニーカー。

サイズ選びは悩みどころだけど、自分の足と好みに合った選び方をすれば、きっと最高の一足になるはず！

サイズ感で悩んでいるあなたの参考になれば嬉しいです。

それではまた次回の「皆で考える会」でお会いしましょう！

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