ナイキシューズのサイズ感は難しい…。
ナイキシューズに関心を寄せたことのある人であれば一度は聞いたことのあるフレーズではないでしょうか？
ナイキシューズに長年携わっている私自身も新しいモデルがリリースされる度にサイズに関して悩まされてきました。
最近はネットの普及から多くの意見を閲覧できる環境ではありますが、意見は様々で…
「◯○は1cmサイズを上げた方が良い！」
「◯○は普段使用のサイズで問題ない！」
「○○は0.5cmサイズを下げるべき！」
購入を躊躇してしまうレベルで逆に悩んでしまうこともしばしば…。
足の形状や好みによって意見が分かれてしまうのは仕方のないことですが、せめて購入が困難なモデルのサイズをイメージできる情報がほしいと思いませんか？
そこで今回は、
ナイキシューズのサイズ測定方法
ナイキシューズのサイズ表
素材の特性
ネットユーザーのサイズ意見
サイズミス時の対処法
を私の知識と経験で情報を精査しながら紹介していきたいと思います！
特に初めて”ダンクシリーズ(LOW / HIGH / SB)”の購入を検討されている方に見ていただきたい記事となってるので、該当の方は最後までぜひご一読ください。
ちなみに、LOW / HIGH / SB LOW / SB HIGHと全てのダンクシリーズのサイズ情報を掲載していきます！！
スニーカーダンクTOPページ
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→はじめてガイドも合わせてご確認ください←
ナイキ公式推奨のサイズ測定方法
まず初めに”ナイキが公式で推奨しているサイズ測定方法”を紹介していきます。
最近は、測定器
などの便利なアイテムを簡単に手に入れることができますが、この方法はご自宅で気軽に実施できる方法となっています。
普段愛用しているソックス
コピー用紙(チラシなどでも可)
鉛筆 or ボールペン
テープ
定規 or メジャー
ご自宅にある上記5つを準備してください。
準備ができたら…
ご自宅の壁際で画像のようにセッティングしてください。
次に、
可能であれば第三者に足の周りをペンでなぞってもらいます。
自分でも可能ですが、第三者に実施してもらうことでより正確なサイズを測定することができます。
そして最後に、
定規 / メジャーを使用して、かかとからつま先までと足の母指球から一番外側を左足と右足でそれぞれで測定してください。
必ず左右の足を測定してください。ほとんどの人が左右で足の大きさが異なります。測定した結果、大きいサイズの足に合わせてシューズのサイズを決定してください。
以上となります。
かなり簡易的な測定方法となっているので、あくまで目安と捉え、事項で紹介するサイズ表や素材の特性、お勧めのサイズを確認した上で最終的なサイズを決めましょう。
意外と知られていない”ナイキシューズの基本的なサイズ表”
この項目では”意外と知られていないナイキシューズのサイズ表”をこっそり紹介していきます。
メンズ / ウィメンズ / ジュニア / ベビーの順で紹介していきますので、購入を検討されているサイズの項目をチェックしてみてください。
メンズシューズのサイズ表
| 足長(表示サイズ) | 実寸 | ナロー(AA) | レギュラー(D) | ワイド(2E) | エクストラワイド(4E) | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 24cm | 23.7cm | 8.1cm | 9cm | 10cm | 10.9cm | |
| 24.5cm | 24.1cm | 8.3cm | 9.2cm | 10.2cm | 11.1cm | |
| 25cm | 24.5cm | 8.4cm | 9.4cm | 10.3cm | 11.3cm | |
| 25.5cm | 25cm | 8.6cm | 9.7cm | 10.5cm | 11.4cm | |
| 26cm | 25.4cm | 8.7cm | 9.7cm | 10.6cm | 11.6cm | |
| 26.5cm | 25.8cm | 8.9cm | 9.8cm | 10.8cm | 11.7cm | |
| 27cm | 26.2cm | 9.1cm | 10cm | 11cm | 11.9cm | |
| 27.5cm | 26.7cm | 9.2cm | 10.2cm | 11.1cm | 12.1cm | |
| 28cm | 27.1cm | 9.4cm | 10.3cm | 11.3cm | 12.2cm | |
| 28.5cm | 27.5cm | 9.5cm | 10.5cm | 11.4cm | 12.4cm | |
| 29cm | 27.9cm | 9.7cm | 10.6cm | 11.6cm | 12.5cm | |
| 29.5cm | 28.3cm | 9.9cm | 10.8cm | 11.8cm | 12.7cm | |
| 30cm | 28.8cm | 10cm | 11cm | 11.9cm | 12.9cm | |
| 30.5cm | 29.2cm | 10.1cm | 11.1cm | 12.1cm | 13cm | |
| 31cm | 29.6cm | 10.3cm | 11.3cm | 12.2cm | 13.2cm | |
| 31.5cm | 30cm | 10.5cm | 11.4cm | 12.4cm | 13.3cm | |
| 32cm | 30.5cm | 10.7cm | 11.6cm | 12.6cm | 13.5cm |
SNKRSで販売されるほとんどのシューズはレギュラー(D)幅となっています。
ウィメンズシューズのサイズ表
| 足長(表示サイズ) | 実寸 | ナロー(A) | レギュラー(B) | ワイド(D) | |
|---|---|---|---|---|---|
| 22cm | 22cm | 7.2cm | 8.1cm | 9.1cm | |
| 22.5cm | 22.4cm | 7.4cm | 8.3cm | 9.3cm | |
| 23cm | 22.9cm | 7.5cm | 8.5cm | 9.4cm | |
| 23.5cm | 23.3cm | 7.7cm | 8.6cm | 9.6cm | |
| 24cm | 23.7cm | 7.8cm | 8.8cm | 9.7cm | |
| 24.5cm | 24.1cm | 8cm | 8.9cm | 9.9cm | |
| 25cm | 24.5cm | 8.2cm | 9.1cm | 10cm | |
| 25.5cm | 25cm | 8.3cm | 9.3cm | 10.3cm | |
| 26cm | 25.4cm | 8.5cm | 9.4cm | 10.4cm | |
| 26.5cm | 25.8cm | 8.6cm | 9.6cm | 10.5cm | |
| 27cm | 26.2cm | 8.8cm | 9.7cm | 10.7cm | |
| 27.5cm | 26.7cm | 9cm | 9.9cm | 10.9cm | |
| 28cm | 27.1cm | 9.1cm | 10cm | 11cm | |
| 28.5cm | 27.5cm | 9.3cm | 10.5cm | 11.2cm | |
| 29cm | 27.9cm | 9.4cm | 10.4cm | 11.3cm |
SNKRSで販売されるほとんどのシューズはレギュラー(B)幅となっています。
ジュニアシューズのサイズ表
| 足長(表示サイズ) | 実寸 | |
|---|---|---|
| 20cm(1Y) | 20.1cm | |
| 20.5cm(1.5Y) | 20.4cm | |
| 21cm(2Y) | 20.8cm | |
| 21.5cm(2.5Y) | 21.2cm | |
| 22cm(3Y) | 21.6cm | |
| 22.5cm(3.5Y) | 21.9cm | |
| 23cm(4Y) | 22.3cm | |
| 23.5cm(5Y) | 23.1cm | |
| 24cm(6Y) | 23.8cm | |
| 24.5cm(6.5Y) | 24.2cm | |
| 25cm(7Y) | 24.6cm |
ジュニアシューズの足幅の情報は現在公開されていません。理由としては、子供の成長スピードがバラバラで詳細な情報を得るのが難しいからとのこと。目安は、メンズとウィメンズの間くらいです。子供の足の成長と意見を踏まえ、ナイキでは多くのジュニアシューズは前足が広めに設定されています。
ベビーシューズのサイズ表
| 足長(表示サイズ) | 実寸 | |
|---|---|---|
| 8cm | 10cm | |
| 9cm | 10.8cm | |
| 10cm | 11.6cm | |
| 11cm | 12.5cm | |
| 12cm | 13.3cm | |
| 13cm | 14.2cm | |
| 14cm | 15cm | |
| 15cm | 15.9cm | |
| 16cm | 16.7cm | |
| 16.5cm | 17.2cm | |
| 17cm | 17.6cm | |
| 17.5cm | 18cm | |
| 18cm | 18.4cm | |
| 18.5cm | 18.8cm | |
| 19cm | 19.3cm | |
| 19.5cm | 19.7cm |
ジュニアシューズ同様、ベビーシューズも足幅の情報がありません。理由は同じです。また、ベビーシューズのみシューズのcm表記よりかかとからつま先までの長さの数値が大きくなっています。これは仕様で誤りではないため注意が必要です。
例：測定結果が17cmだった場合、シューズのかかとからつま先までの長さが17.2cmの16.5cmか、かかとからつま先までの長さが17.6cmの17cmを好みに合わせて選択
以上がナイキ公式がお伝えしている基本的なナイキシューズのサイズ表となります。
少しややこしい箇所もありますが、先ほど紹介したサイズ測定方法と合わせて活用することで、より正確なサイズ選択を可能にしてくれます。
シューズに使用されるメジャーな素材の特性を理解する
次に”シューズに採用されることの多いメジャーな素材”を 特性と共に紹介していきます。
素材は購入前から判断できることが多く、その素材の特性や性質を理解することで、より正確なサイズ感を購入前に想像することが可能となります。
天然皮革(レザー)
柔らかく足馴染みが良い
使用していくうちにある程度伸びる
スエード
レザーを研磨している影響で
レザーより柔らかく足馴染みが良い
使用していくうちにある程度伸びる
フルグレインレザー
ナチュラルレザーから体毛を取り除いた
シンプルな加工のフルグレインレザーは
耐久性が高く伸びにくい
タンブルレザー
耐久性が高く伸びにくい
水に強い特性あり
パテントレザー(エナメルレザー)
光沢加工が施されているレザー
通常のレザーと比べると硬く伸びにくい
合成皮革(フライレザー含む)
耐久性が高く汚れに強い合成皮革は
通常のレザーと比較すると硬く伸びにくい
例外としてフライレザーは
天然皮革に近い柔らかさを兼ね備えている
フライニット
購入した直後はタイト
使用していくうちに伸びていく
合成樹脂でコーティングされている場合は
硬さが増し馴染みにくい
メッシュ
形状維持能力が高く伸びにくい
合成素材
TPU / 合成樹脂 / トランスルーセント
の総称合成素材は
他の素材と比べると硬く馴染みにくい
フィット感を底上げしてくれている素材
素材に関しては以上となります。
当ブログの商品個別レビューページで各シューズに使用されている素材を確認し、サイズ選択をより確かなものにしてください。
ダンクシリーズ(LOW / HIGH / SB)のサイズ感について”ネット上の意見”をまとめてみた！
この項目では、ネット上で確認できた”ダンクシリーズ(LOW / HIGH / SB)のサイズに関しての意見”をまとめて紹介していきます。
LOW / HIGH / SB LOW / SB HIGHとシリーズ / カットごとに意見を分けていますので、購入を検討しているシリーズ / カットの項目をチェックしてください。
ちなみに、SBダンクは通常版のダンクとは異なり…
シュータンが厚くゴム付き
シューレースが厚手
のスケボー仕様(基本的に)となっています。
同じダンクでも通常版とSBダンクでは、履き心地やサイズ感に違いがあるので、注意したいところです。
また、SBダンクの中にも『厚タン / 薄タン』が存在しているので、購入前にどのような構造なのかを画像などで確認しましょう。
ダンク LOWのネット上のサイズ意見まとめ！
僕はエア フォース 1と同じサイズでダンクLOWを使用しています。僕自身特に問題なく使用できていますが、大きめのサイズを購入してしまうと素材の伸びで(天然皮革だと尚更)段々と踵が浮いてくる可能性があるので、可能であれば試着した上でジャストサイズ…または足馴染みを考慮してタイト目のサイズで購入することお勧めしたいです。
他社のレディースシューズと比較すると若干足の甲部分がタイトに感じます。ほとんどのシューズを24cmで使用できる私ですが、ダンクシリーズは0.5cmサイズを上げた24.5cmでちょうど良い感じです。
エア ジョーダン 1 LOWと同じサイズで購入しましたが、少し大きめでした…。エア ジョーダン 1とエア フォース 1の間くらいのサイズ感だと個人的に感じてます。
普段多くのシューズで24.5cmを選択していますが、ナイキということもありハーフサイズUPした25cm購入しました。結果「24.5cmでもよかったかな？」という印象を受けました。ただ、足の甲が高い友人はハーフサイズUPではキツかったとのこと…。
個人的には、ナイキシューズの中ではゆとりのある部類に入るのかなと感じます。上記男性の意見がまさにそれで、AJ1とAF1の中間と考えると分かりやすいと思います。悩んだら”マイサイズ(いつものサイズ)”で購入すれば問題なく使用可能ではあるので、シビアに悩む必要はありません。
男性が女性用 / 女性が男性用
を使用する際は注意が必要です。
男性が女性用を使用→
0.5〜1cmサイズUP
女性が男性用を使用→
0.5cmサイズDOWN or 同じサイズ
上記を目安にサイズ選択してみてください。
ダンク HIGHのネット上のサイズ意見まとめ！
エア フォース 1に近い”ゆとりのあるサイズ感”という印象のあるダンクシリーズですが、HIGHカットモデルは足首部分がキュッと締まっているので、足の形状によってはサイズを上げた方が良いかもしれません。僕はマイサイズ(いつものサイズ)を選択していますが、できれば試着(中古でも可)してから購入するのが安心安全だと思います。
エア ジョーダン 1 HIGH(GS)と同じサイズでダンクシリーズを使用しています。ダンク LOWと比べると足の甲、足首部分が窮屈に感じますがピタッと足にフィットするサイズが好きな私にとっては問題なしです。ゆとりのあるサイズ感が好みでしたら、ダンク LOWのサイズから0.5cmUPしてあげると快適かもしれません。
僕は、エア ジョーダン 1 HIGHと同じサイズで使用しています。足が馴染みはじめる(週5使用で1ヶ月弱)と「若干大きいかな？」と感じることはありますが、特に問題なく使用できています。サイズをシビアに考える方にとっては、素材の変化などで靴紐の結び方やインソールを変えるなど工夫が必要となってくるかもしれません。
普段多くのレディースシューズで24.5cmを選択していますが、ハイカットということもあり0.5cm大きい25cm購入しました。しかし「24.5cmでもよかったかな？」というのが率直な感想です…。HIGHカットにしては全体的にゆとりのある印象を受けたので、普段多く採用しているサイズを選択して問題ないのかなと私は感じています。
ダンク LOWと同じサイズでも基本は問題なく使用できると思います。しかし。HIGHカット特有の足首部分が影響してLOWと比べると全体的に少しタイトな印象を受けるかもしれません…ちなみに私は、LOWと同じ28cm(シューレースは結ばない)で問題なく使用できています。
男性が女性用 / 女性が男性用
を使用する際は注意が必要です。
男性が女性用を使用→
0.5〜1cmサイズUP
女性が男性用を使用→
0.5cmサイズDOWN or 同じサイズ
上記を目安にサイズ選択してみてください。
SB ダンクLOWのネット上のサイズ意見まとめ！
SBダンクは、通常のダンクと比較して”足の甲部分(中足部分)”が少しタイトに感じます。厚手のシュータンやゴムの配置などの内部構造が大きく影響している感じです。通常のダンクを使用している方は0.5cmサイズを上げるのがオススメです。
基本メンズモデルが採用されるSBダンク。私個人の意見ではありますが、SB系のダンク(メンズモデル)はレディースシューズに近いサイズ感だと思います。スケートボードで使用する競技用シューズなので、足の甲周りを中心にキュッとしまっているのかな？あっ、ちなみに私は普段使用のレディースシューズと同じサイズを選択しています(足先に若干ゆとりあり)！
エア フォース 1に近い”ゆとりのあるサイズ感”という印象のあるダンクシリーズですが、HIGHカットモデルは足首部分がキュッと締まっているので、足の形状によってはサイズを上げた方が良いかもしれません。僕はマイサイズ(いつものサイズ)を選択していますが、できれば試着(中古でも可)してから購入するのが安心安全だと思います。。
基本メンズモデルがリリースされるSBダンク。その影響で女性はサイズで悩むと思います。しかし、SB ダンクは意外とサイズのチョイスが簡単で、ナイキレディースシューズで多く採用する”いつものサイズ”でOK！全体的にキュッと締まっている構造なので、レディースシューズ寄りと考えてください！少し大きくてもインソールやソックスで調整できるので深く考える必要はありませんよ！
厚タンが多く採用されるSBダンクは、通常版のダンクと比較するとタイト目です。普段多くのモデルで28cmを採用している私も28.5cmを選択しています。パフォーマンスシューズ(競技用シューズ)となっているので、素材の馴染みもいつもより少し遅め…。その辺もしっかりと考慮し、大きめのサイズを購入するのが最良でしょう。
男性が女性用 / 女性が男性用
を使用する際は注意が必要です。
男性が女性用を使用→
0.5〜1cmサイズUP
女性が男性用を使用→
0.5cmサイズDOWN or 同じサイズ
上記を目安にサイズ選択してみてください。
SB ダンクHIGHのネット上のサイズ意見まとめ！
エア フォース 1 HIGHを27cm、エア ジョーダン 1 HIGHを27.5cmで使用していますが、足首部分が厚手に作られているSB仕様のダンク HIGHは”更にサイズを上げて28cm”を選択しています。
基本メンズモデルがリリースされるSBダンク。メンズシューズの中ではタイト目な印象を受けています。特に足首周りがタイトです。足の形状にも左右されますが、大きい分には調整が可能なので、普段使用のレディースシューズのサイズと同じサイズで私は使用することが多いです。
SB仕様のダンクシリーズはサイズUPするのが基本だと思います。特にHIGHカットは足首部分が厚く、足の形状によっては1cmサイズを上げても良いかもしれません。
基本メンズモデルがリリースされるSBダンク。普段使用の女性用シューズのサイズから0.5cm下げたサイズで私は使用しています。タイト目のぴったり系シューズが好きな私の感想です！！
ダンクHIGHは、足首部分の構造に左右されるモデルです。足首部分の厚さに注目してサイズ選択してください。薄手ならダンクLOWと同じサイズ、厚手ならダンクLOWから0.5cmサイズUPする…こんな感じです。ちなみに私は、28.5cm(普段多くのシューズで28cmを選択)を選択することが多いです。
男性が女性用 / 女性が男性用
を使用する際は注意が必要です。
男性が女性用を使用→
0.5〜1cmサイズUP
女性が男性用を使用→
0.5cmサイズDOWN or 同じサイズ
上記を目安にサイズ選択してみてください。
誤ったサイズを購入してしまった際の対処方法
この項目では、”誤って異なるサイズを購入してしまった際の対処方法”をまとめて紹介していきます。
競争率が激しいシューズを購入する際に「サイズミスって買っちゃった…。」なんてことは誰もが通る道です。
焦らず冷静に今できる対応を行っていきましょう！
キャンセル or 返品をする
購入箇所によって対応は様々だと思いますが、キャンセル、または返品が可能であれば積極的に実施していきましょう。
競争率が激しい商品は基本交換は不可能だと思うので、その辺は勉強だと思って諦めてください。
当ブログでは、SNKRSのキャンセル方法を紹介しているので、ぜひ参考にしてみてください。
また、その他販路に関しては全てではありませんが、下記にリンクを記載しますので、確認してみてください。
サイズが小さい場合は履き方と足馴染みを考えてみる
タイトルに”履き方と足馴染みを…”とありますが、個人的にはサイズが小さいシューズを無理に使用することはオススメできません。
足が変形するなどの弊害の発生が考えられるため「せっかく購入できたレアスニをどうにか使用したい！」と強く考える方以外はこの項目はスルーでOKです。
上記画像は私自身の履き方となるのですが、シューレースをあえて結ばずに内側へ収納しています。そうすることで全体的にゆとりが生まれ、ラフに履きこなすことが可能です。たまにシューレースの収納が甘いと外に露出してしまいますが、足入れ時に注意すれば防ぐことができます。また、「歩いているうちに緩まないの？」と感じた方も多いと思いますが、今まで大きな緩みを感じたことはありません。ちなみに、LOWカットでも同様の方法が可能です。
格好良くお伝えしていますが、足馴染み＝素材の伸びです。素材の特性について紹介した先程の項目を自身が購入したシューズの素材と照らし合わせて確認してみてください。過去の経験をお伝えするのであれば、意外とどのシューズも足馴染みします…。
サイズが大きい場合は足を大きくする方法を考えてみる
”足を大きくする方法”とありますが、足を変形させる方法を紹介するわけではないのでご安心ください。
上記ソックスは少し薄手かもしれませんが、冬用の厚いソックスなどを使用することで足のサイズを大きいサイズのシューズに近づけることが可能となります。
夏場の使用の場合は可能な限り通気性の高いソックスを使用することをオススメします。
⬇️格安でソックスを購入するなら⬇️
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足の甲のサイズが物足りない方は厚手のインソールを装着することで解決できる場合があります。カットできるタイプや脱臭、防菌タイプのインソールなど様々な機能性が備わっているので、非常にユニークです。自身の環境に最適な逸品をぜひこの機会に見つけてみてはいかがでしょうか？
⬇️格安でインソールを購入するなら⬇️
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つま先 / ヒールパッドを使用することでソックスに近い感覚でサイズを微調整することが可能です。インソールと比べると安価で小さい分扱いやすく、サイズ調整が初めての方にオススメの方法となっています。
⬇️つま先 / ヒールパッドの購入は⬇️
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まとめ
いかがでしたか？
長文となりましたが、改めて振り返ると…
ナイキシューズのサイズ測定方法
ナイキシューズのサイズ表
素材の特性
ネットユーザーのサイズ意見
サイズミス時の対処法
上記内容を細かく紐解いてきました。
冒頭でもお伝えいたしましたが、”初めてダンクシリーズ(LOW / HIGH / SB)の購入を検討されている方”のサイズ選びの参考になれば嬉しいです！
また、玄人の方にとっては「当たり前すぎる情報」かもしれませんが、再確認がてら本記事を楽しんでいただけると幸いです！
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『ナイキのサイズって難しいよね…。』