エア ジョーダン 4を初めて買うとき、
一番迷いやすいのがサイズ選びです。
見た目はゴツくて大きそうなのに、
実際に履くと、
「思ったより甲がきつい」
「横幅が少しタイト」
「でもサイズを上げると、つま先が余りそう」
と感じる人もいます。
結論から言うと、
エア ジョーダン 4は普段サイズが基本です。
ただし、
足幅が広い人や甲が高い人は、
0.5cmアップも候補に入ります。
この記事では、
まずはざっくり全体像をつかんでから、自分の足に合うサイズを一緒に見ていきましょう。
上の内容を
初めてAJ4を履く人にも分かりやすく整理していきます。
「初めてAJ4を買うけど、サイズ選びで失敗したくない」
そんな人は、
この記事を見ながら選べばOKです。
まず結論｜エア ジョーダン 4は普段サイズが基本
エア ジョーダン 4のサイズ感は、
普段サイズが基本です。
ただし、
履き心地は少しタイトめ。
特にきつく感じやすいのは、
・足の甲
・足幅
・つま先まわり
・シューレースまわり
このあたりです。
そのため、
サイズ選びの目安はこうです。
AJ4は足長よりも、横幅と甲まわりでサイズ感が変わりやすいモデル。
標準的な足なら普段サイズ、幅広・甲高の人は0.5cmアップも候補に入れると選びやすい。
ナイキ公式のサイズガイドでも、
標準的な足型なら基本は普段サイズ、
幅広の場合は0.5cmアップが選択肢として説明されています。
つまり、
最初に考えるべきことはシンプルです。
「普段のナイキサイズで問題ないか？」
「足幅や甲でいつもきつくなるか？」
この2つです。
AJ4がきつく感じやすい理由
エア ジョーダン 4は、
見た目だけ見ると大きめに感じます。
でも、履いてみると
「意外とタイト」
と感じる人がいます。
理由は、AJ4の作りにあります。
AJ4は1989年に登場したモデルで、
もともとはバスケットボールシューズとして作られました。
ナイキの公式アーカイブでも、
AJ4は1989年に登場し、
特徴的なメッシュパーツを備えたモデルとして紹介されています。
バスケットボールシューズは、
足が中で動きすぎないように作られています。
そのためAJ4は、
・足をしっかり固定する
・アッパーがしっかりしている
・シューレースまわりのホールド感が強い
・つま先まわりが広すぎない
という特徴があります。
ざっくり言うと、
足を包む力が強いスニーカーです。
だから、サイズが小さくなくても
「きつい」と感じることがあります。
内部構造で見るAJ4のサイズ感
AJ4は、足長よりも
横幅と甲の高さでサイズ感が変わりやすいモデルです。
たとえば、足の実寸が26.0cmの人が
ナイキで26.5cmを履いている場合、
AJ4もまずは26.5cmが候補になります。
ただし、
・足幅が広い
・甲が高い
・厚手の靴下を履く
・長時間歩く予定が多い
この場合は、
27.0cmも候補に入ります。
逆に、足幅が細い人が0.5cm上げると、
つま先やかかとに余裕が出すぎる可能性があります。
サイズを上げれば必ず快適になる、
というわけではありません。
普段履いているスニーカー別のサイズ選び
ここは初心者にかなり大事です。
「AJ4は普段サイズ」と言われても、
その“普段”が人によって違うからです。
たとえば、
同じ26.5cmでも、
・AF1の26.5cm
・ダンクの26.5cm
・ニューバランスの26.5cm
・コンバースの26.5cm
では、
履いた感じが違います。
なので、
普段履いているモデル別に見るのが分かりやすいです。
エア フォース 1とAJ4のサイズ感比較
エア フォース 1は、
ナイキの中でも大きめに感じやすいモデルです。
そのため、AF1を0.5cm下げて履いている人は、
AJ4ではサイズを戻すのがおすすめです。
具体例を出すと、
・普段ナイキは27.0cm
・AF1だけ26.5cmで履いている
・AJ4を買うなら27.0cmが候補
というイメージです。
AF1の感覚でAJ4も下げると、
甲や横幅がきつく感じる可能性があります。
ダンクとAJ4のサイズ感比較
ダンクを履いている人は、
AJ4も基本は同じサイズでOKです。
ただし、履いた感じは違います。
ダンクは足入れが比較的シンプル。
AJ4は足を包む感じが強めです。
具体例としては、
・ダンクLOW：27.0cmでちょうどいい
・AJ4：27.0cmでOK
・ただし、AJ4の方が甲まわりは締まる
という感じ。
ダンクでかなりピッタリ履いている人は、
AJ4だと少しきつく感じるかもしれません。
エア ジョーダン 1とAJ4のサイズ感比較
ただし、履き心地は違います。
AJ1は足首まわりが高く、
全体的にクラシックな履き心地。
AJ4は横幅と甲のホールド感があり、
足全体をギュッと包む感じがあります。
具体例はこうです。
・AJ1 HIGH：27.0cm
・AJ4：27.0cmでOK
・足幅広めならAJ4は27.5cmも候補
AJ1でジャストすぎる人は、
AJ4で少しタイトに感じる可能性があります。
ニューバランスとAJ4のサイズ感比較
ニューバランスはモデルにもよりますが、
ナイキより足入れが楽に感じる人も多いです。
特に幅広めのモデルに慣れている人は、
AJ4を履くと「横が細い」と感じる可能性があります。
具体例としては、
・ニューバランス 990系：26.5cm
・AJ4：26.5cmが基本
・幅広なら27.0cmも候補
ニューバランスのゆったり感に慣れている人は、
AJ4を同じサイズで履くと少し硬く感じるかもしれません。
コンバースとAJ4のサイズ感比較
コンバースは細身に感じやすいモデルが多いです。
普段コンバースを少し大きめに履いている人は、
AJ4も同じサイズで考えてOKです。
ただし、AJ4はソールに厚みがあり、
コンバースよりボリュームがあります。
具体例はこうです。
・コンバース オールスター：27.0cm
・AJ4：27.0cmが候補
・甲高なら27.5cmも候補
コンバースのような薄い履き心地とは違い、
AJ4はしっかり足を守るような履き心地です。
アディダスとAJ4のサイズ感比較
アディダスを普段履いている人は、
AJ4もまずは同じcmサイズから考えてOKです。
ただし、注意したいのは履き心地の違いです。
アディダスの定番モデルには、
・スタンスミス
・スーパースター
・サンバ
・ガゼル
などがあります。
このあたりを普段履いている人は多いと思います。
ざっくり言うと、
アディダスの定番ローテク系は、
足にスッと入るシンプルな履き心地のモデルが多いです。
一方でAJ4は、
バスケットボールシューズらしく、
足をしっかり包むような作りになっています。
そのため、同じ27.0cmでも、
AJ4の方が、
・横幅
・甲まわり
・シュータン周辺
に圧迫感を感じることがあります。
たとえば、
・スタンスミス：27.0cm
・AJ4：27.0cmが基本
・足幅広め、甲高なら27.5cmも候補
というイメージです。
サンバやガゼルのような細身に感じやすいモデルを履いている人は、
AJ4も同じサイズで入りやすい可能性があります。
ただし、AJ4はサンバやガゼルよりもボリュームがあり、
履いたときのホールド感も強めです。
「アディダスで27.0cmだからAJ4も絶対27.0cm」
と決めつけるより、足幅と甲の高さを見て判断するのがおすすめです。
adidasの定番モデルを普段履いている人は、AJ4も同じcmサイズを基準に考えてOKです。
ただし、AJ4は横幅と甲まわりにホールド感があるため、幅広・甲高の人は0.5cmアップも候補に入れると選びやすいです。
メンズ・ウィメンズ・GSの違い
メンズモデル
メンズモデルは、
一番スタンダードなAJ4です。
男性はもちろん、
ボリューム感を出したい女性にも人気があります。
サイズ選びは、
・標準の足型：普段サイズ
・幅広、甲高：0.5cmアップ候補
でOKです。
ウィメンズモデル
ウィメンズモデルは、
メンズより細く感じる場合があります。
特に男性がウィメンズAJ4を履く場合は注意です。
たとえば、
普段メンズ27.0cmを履いている人が
ウィメンズモデルを選ぶ場合、
単純なcm表記だけでなく、横幅も見た方がいいです。
目安は、
・足幅が普通：普段のcmサイズ
・足幅が広い男性：0.5cmアップ候補
・甲高の男性：0.5cmアップ候補
です。
ナイキのサイズ表では、
CM表記と実際の足の長さは別物であることも説明されています。
サイズを選ぶときは、
箱のCM表記だけでなく、
自分の足長も確認した方が安全です。
GSモデル
GSは、
簡単に言うとキッズ向けサイズです。
足のサイズが合えば大人でも履けます。
ただし、
注意点もあります。
・素材感がメンズと違う場合がある
・クッション性が違う場合がある
・作りが少し簡素に感じる場合がある
・大人が長時間履くと物足りないことがある
見た目重視ならアリ。
履き心地までこだわるなら、
メンズかウィメンズがおすすめです。
通常AJ4とSB AJ4のサイズ感の違い
でも、
履き心地は少し違います。
ナイキ公式のサイズガイドでは、
SB AJ4は前足部のフィット感がより快適になるよう調整されており、
標準・幅広どちらも基本は普段サイズが推奨されています。
つまり、SB AJ4は通常AJ4より
少し履きやすく感じる可能性があります。
目安はこうです。
通常AJ4はややタイトに感じる人もいる一方、SB AJ4やReimagined系は足入れしやすいと感じる場合があります。
ただし、迷ったときはまず普段サイズを基準に考えるのがおすすめです。
SB AJ4だからといって、
無理にサイズを上げる必要はありません。
AJ4のサイズ選びで失敗しやすい人の特徴
AJ4のサイズ選びで失敗しやすいのは、
次のような人です。
・足幅がかなり広い
・甲が高い
・AF1を大きめの感覚で履いている
・ダンクをゆったり履いている
・厚手の靴下をよく履く
・長時間歩く用として買いたい
・足に少しでも当たると気になる
このタイプの人は、
普段サイズだけで決めない方がいいです。
特に足幅が広い人は、
0.5cmアップも候補に入れましょう。
ただし、1cmアップは慎重に。
AJ4は横幅や甲がきつく感じやすい一方で、
サイズを上げすぎると縦が余ります。
縦が余ると、
・つま先が余る
・かかとが浮く
・歩くと足が中で動く
・シワが入りやすい
という問題が出やすくなります。
まとめると…
AJ4は「小さい」というより、横幅と甲まわりがタイトに感じやすいモデルです。
ただし、サイズを上げすぎると今度はつま先余り・かかと浮きが出やすいので、基本は普段サイズを軸に考えるのがおすすめです。
買う前にできるサイズ確認方法
AJ4を買う前に、
まず自分の足のサイズを確認しておくと失敗しにくいです。
ナイキ公式のサイズガイドでは、紙に足を乗せて、
かかとから一番長い指先までを測る方法が紹介されています。
左右で足の長さが違うこともあるため、
長い方の足を基準にするのがおすすめです。
やり方は簡単です。
- 紙を床に置く
- 紙の上に立つ
- かかとと一番長い指の先に印をつける
- 定規で長さを測る
- 左右どちらも測る
- 長い方の足を基準にする
ここで大事なのは、
足の実寸とスニーカーのサイズは同じではないことです。
たとえば、
足の実寸が26.0cmだからといって、
必ず26.0cmのスニーカーを買うわけではありません。
スニーカーには、
つま先の余裕や靴下の厚みも必要です。
AJ4の場合は、
普段のナイキサイズを基準にしながら、
足幅と甲の高さで調整するのが分かりやすいです。
少しきついときの対処法
AJ4は、
履き始めに少し硬く感じることがあります。
ナイキ公式のAJ4サイズガイドでも、
クラシックなスニーカーは短い慣らし期間が必要な場合があり、
素材が足になじむことで履き心地が変わると説明されています。
少しきついと感じたときは、
すぐにサイズミスと決めつけなくてもOKです。
試せることは、
・靴ひもを少しゆるめる
・薄めの靴下を履く
・短時間ずつ履いてならす
・インソールを薄めにする
このあたり。
特にAJ4は、
甲まわりの圧迫感が出やすいので、
靴ひもの締め方でかなり変わります。
少しゆるいときの対処法
逆に、0.5cmアップして少しゆるい場合は、
調整できます。
おすすめは、
・厚手の靴下
・インソール
・ヒールグリップ
・靴ひもをしっかり締める
です。
特にかかとが浮く場合は、
ヒールグリップが使いやすいです。
ただし、最初から大きすぎるサイズを買って、
あとから無理に調整するのはおすすめしません。
調整できるのは、
あくまで「少しゆるい」くらいまでです。
FAQ｜エア ジョーダン 4のサイズ感
まとめ｜AJ4のサイズ感は「普段サイズ」が基本
エア ジョーダン 4のサイズ感は、
普段サイズが基本です。
ただし、履き心地はややタイト。
特に、
・足幅
・甲の高さ
・つま先まわり
・シューレースまわり
で窮屈に感じることがあります。
サイズ選びをまとめると、こうです。
AJ4は普段サイズが基本。ただし、足幅広め・甲高の人は0.5cmアップも候補です。
AF1を小さめで履いている人は、AJ4では同じ感覚で下げず、普段のナイキサイズに戻すのが安心です。
AJ4は、
サイズを上げれば必ず正解というモデルではありません。
横幅や甲がきついからといって、
大きくしすぎると今度はつま先やかかとが余ります。
まずは普段サイズ。
足幅や甲に不安がある人は0.5cmアップ。
この考え方で選ぶと、
初めてのAJ4でも失敗しにくいです。
で